お知らせ

2021年11月27日
体育館個人利用の時間(11月/27日夜間/28日夜間/29日午後/12月1日午前/2日午前午後)
2021年11月26日
利用定員制限の解除について(令和3年11月26日更新)
2021年11月19日
フラワーアレンジメント教室 第1部(2月2日)のお知らせ
2021年11月19日
フラワーアレンジメント教室 第2部(2月2日)のお知らせ
2021年11月18日
シェイプアップ教室(1月)
2021年11月18日
健康体操教室(1月)
2021年11月14日
親子チャレンジ体操 2歳~4歳未満(1月31日) のお知らせ
2021年11月14日
親子よちよち体操 1歳~2歳(1月24日) のお知らせ
2021年11月14日
ママとベビーのふれあい体操 0歳児(1月24日) のお知らせ
2021年11月14日
足腰元気たいそう(1月)
2021年10月25日
貸施設の貸出時間制限の解除について(令和3年10月25日更新)
2021年10月21日
年賀状工作教室(12月2日)のお知らせ
2021年10月21日
ぬり絵手紙会(1月27日)のお知らせ
2021年10月21日
足腰元気たいそう(12月)
2021年10月21日
シェイプアップ教室(12月)
2021年10月21日
健康体操教室(12月)
2021年10月21日
親子チャレンジ体操 2歳~4歳未満(12月13日) のお知らせ
2021年10月21日
ママとベビーのふれあい体操 0歳児(12月6日) のお知らせ
2021年10月18日
親子よちよち体操 1歳~2歳(12月6日) のお知らせ
2021年10月12日
個人利用(囲碁・将棋)10月16日(土)より暫定運用で再開します。

コロナに負けるな!お家で出来る体操で体力作り!

健康維持のためにお家で出来る筋トレ、ストレッチをご紹介します。

親子一緒にエクササイズ ゆったりエクササイズ