足腰元気たいそう(11月)

足腰元気たいそう

 

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日時

11月 2日(火) 10:30~11:45
11月  16日(火) 10:30~11:45
11月  30日(火) 10:30~11:45

受付開始時間 午前10:15~

会場

文京区勤労福祉会館:2日・30日(火)は1階区民会議室 16日(火)は2階体育館

参加費

各回300円

対象

60歳以上の方(医師からの運動制限を受けていない方)

持ち物

お飲物(キャップ付き)・タオル※動きやすい服装・運動靴でご参加ください。※16日(火)の2階体育館は室内用運動靴をご持参ください。

定員

区民会議室22名 体育館25名(先着順)

講師

健康運動指導士 丸井 優子

お申込み・お問合せ

10月5日(火)より受付開始

文京区勤労福祉会館
文京区本駒込4-35-15  電話:03(3823)6711