お知らせ

2021年09月17日
体育館個人利用の時間(9月17日午後/23日午後)
2021年09月17日
親子よちよち体操 1歳~2歳(11月8日) のお知らせ
2021年09月17日
健康体操教室(11月)
2021年09月17日
シェイプアップ教室(11月)
2021年09月17日
ママとベビーのふれあい体操 0歳児(11月8日) のお知らせ
2021年09月17日
親子チャレンジ体操 2歳~4歳未満(11月22日) のお知らせ
2021年09月17日
足腰元気たいそう(11月)
2021年09月16日
フラワーアレンジメント教室【第2部】(10月20日)のお知らせ
2021年09月16日
フラワーアレンジメント教室【第1部】(10月20日)のお知らせ
2021年09月16日
ぬり絵手紙会(11月5日)のお知らせ
2021年09月10日
7/12(月)~9/30(木)夜間の貸室の貸出を中止、期間中の新規予約の受付を中止(令和3年9月10日更新)
2021年08月26日
ママとベビーのふれあい体操 0歳児(10月4日) のお知らせ
2021年08月26日
親子よちよち体操 1歳~2歳(10月4日) のお知らせ
2021年08月26日
親子チャレンジ体操 2歳~4歳未満(10月25日) のお知らせ
2021年08月26日
シェイプアップ教室(10月)
2021年08月26日
足腰元気たいそう(10月)
2021年08月26日
健康体操教室(10月)
2021年08月17日
勤福手芸クラブ(11月10日) のお知らせ
2021年07月27日
親子チャレンジ体操 2歳~4歳未満(9月27日) のお知らせ
2021年07月27日
シェイプアップ教室(9月)

コロナに負けるな!お家で出来る体操で体力作り!

健康維持のためにお家で出来る筋トレ、ストレッチをご紹介します。

親子一緒にエクササイズ ゆったりエクササイズ